أخبار الصحة
-
منوعات
درع واقٍ للكلى على مائدة الإفطار.. كيف يساعد الشوفان بالتمر في تقليل خطر حصوات الكلى؟
اكتشف فوائده، وأهم العادات الغذائية التي تدعم صحة الكلى وتقلل خطر تكوّن الحصوات. يبحث كثيرون عن أطعمة طبيعية تساعد على…
أكمل القراءة » -
منوعات
ليلة زفاف خالية من التوتر.. 7 أطعمة تمنحك الطاقة والهدوء في أهم ليلة بحياتك
بين الاستعدادات الكثيرة والضغوط النفسية، قد يحتاج العروسان إلى خيارات غذائية تساعدهما على الحفاظ على النشاط والتركيز والهدوء.. اكتشف 7…
أكمل القراءة » -
منوعات
من أنفك إلى ذاكرتك.. اختبار شم سريع قد ينذر بخطر الخرف المبكر
دراسات علمية تشير إلى أن ضعف القدرة على تمييز الروائح أو التعرف عليها قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف، لكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
سر الشباب الدائم.. 3 أنماط غذائية قد تبطئ علامات التقدم في العمر
تعرف على 3 أنماط غذائية تدعم صحة الخلايا والقلب والدماغ، وتساعد على الحفاظ على الحيوية مع التقدم في العمر. مع…
أكمل القراءة » -
منوعات
أين يذهب المغنيسيوم في طعامك؟.. 4 طرق ذهبية للحفاظ على هذا المعدن الحيوي
من نقع الخضراوات إلى طرق الطهي والتخزين.. عادات يومية قد تؤثر في كمية المغنيسيوم التي تحصل عليها من طعامك. تعرف…
أكمل القراءة » -
منوعات
مفاجأة في مطبخك.. 7 أطعمة غنية بفيتامين د قد تتفوق على البيض
هل تعتقد أن البيض هو المصدر الأهم لفيتامين د؟ هناك أطعمة أخرى قد توفر كمفاجأة في مطبخك.7 أطعمة غنية بفيتامين…
أكمل القراءة » -
عاجل
دائرة القلق تتسع.. إيبولا يهدد الاستقرار الصحي في وسط وشرق أفريقيا
تتزايد التحديات الصحية في عدد من مناطق وسط وشرق أفريقيا مع استمرار تفشي فيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية، وظهور…
أكمل القراءة » -
منوعات
درع طبيعي لصحتك في الخريف.. 6 أطعمة غنية بمضادات الالتهاب لتعزيز مناعة الجسم
مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، يلعب الغذاء المتوازن دورًا مهمًا في دعم المناعة وصحة الجسم.. تعرف على 6 أطعمة…
أكمل القراءة » -
منوعات
شهية غريبة واشتهاء غير مبرر.. متى تنذر بوجود مشكلة صحية خطيرة؟
قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيرًا مفاجئًا في الشهية أو ظهور رغبة شديدة في تناول أطعمة معينة، وهي حالة قد ترتبط…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسرار ومخاطر فرط التعرق بين الساقين.. هل يحتاج تدخلاً طبيًا؟
يُعد التعرق بين الساقين من الأمور الشائعة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وممارسة النشاط البدني، إلا أن زيادة التعرق بصورة…
أكمل القراءة » -
منوعات
مؤشر خطير.. الإرهاق المزمن قد يكون مرتبطًا بنقص فيتامين د
يعد الشعور بالإرهاق المستمر من الأعراض الشائعة التي قد تنتج عن أسباب متعددة، ومن بينها نقص بعض العناصر الغذائية، إلا…
أكمل القراءة » -
عاجل
الصحة: مبادرة «عيون أطفالنا مستقبلنا» تفحص 4 ملايين و97 ألف طالب
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 4 ملايين و97 ألف طالب، ضمن المرحلتين الأولى والثانية من مبادرة «عيون أطفالنا مستقبلنا» للكشف…
أكمل القراءة » -
اخبار عالمية
فيروس هانتا.. أعراض وطرق العدوى والوقاية بعد تزايد البحث عنه عالميًا
عاد اسم فيروس هانتا ليتصدر محركات البحث خلال الساعات الأخيرة، بعدما أثار القلق في عدد من الدول بسبب خطورته وسرعة…
أكمل القراءة »